你知道嗎？亞洲人平均一天有8小時以上都坐在椅子上，粗略估算一生中至少「三分之一」的時間都是坐著的！在這麼長時間下，若都是彎腰駝背、翹二郎腿的不良坐姿，我們的肩頸、脊椎、後背與骨盆能夠讓我們使用多久呢？
臺北市立大學運動健康科學系講師暨物理治療師姬兆平指出：腰椎承受的人體壓力，坐姿是站姿的1.4倍左右。
然而已經比站姿更具壓力的情況，我們依然貪戀著一時的舒適，養成了身體駝背、頭像前傾、翹二郎腿…等不良姿勢，造成骨盆傾斜，腰椎或頸椎的提前退化，包含常聽說的骨刺增生、減少活動度、椎間盤磨損…等，脊椎承受壓力容易產生側彎而壓迫神經，從而感受到肌肉痠痛感甚至手麻、腳麻等情況，長久放置未改善就會影響肌肉萎縮，更增加慢性病機率！
如何改善坐姿不正的問題？姬兆平老師認為：愛悠椅能讓人自然呈現放鬆的端正坐姿，是因為獨特的椅面設計，讓人無法翹二郎腿，腰挺直減輕腰椎負擔，並提供良好的胸擴活動量，增加呼吸量同時提增大腦供氧量，更能因此而提升專注力！
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